Dril de
Un dril es una serie, un conjunto de
ejercicios. En el caso de las gimnasia artística serán los ejercicios en suelo,
es decir sin la utilización de ninguna herramienta.
En este caso
el dril a tratar comprenderá solo los principios de la gimnasia artística, en
si los ejercicios en suelo (Donde las herramientas resultan innecesarias).
Lista de ejercicios para
el dril
- Empezaré con dos aspas molino.
- Le seguirá dos volantines consecutivos.
- Le seguirá a esto un contra kit.
- Le seguirá a esto el ángel.
- Dos volantines de retorno a sitio del contra kit.
- Un ángel.
- Luego una parada de manos.
- Luego otros dos volantines.
- Le seguirá ahora un kit.
- Un volantín y un contra kit.
- Finalizará con dos aspas molino.
En este caso
el dril a tratar comprenderá solo los principios de la gimnasia artística, en
si los ejercicios en suelo (Donde las herramientas resultan innecesarias).
